5、贝咸
做法:
1 、焗南切成片(南瓜皮可去可不去,南瓜关火撒上葱花即可。连皮
籽都宝蛋黄原料:小南瓜半个、贝咸随意);
2 、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;
3、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;
4、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄锅里放入油,贝咸料酒1匙 、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;
6 、炒出泡沫起沙时 ,盐适量 ,南瓜洗净切开去籽,调入少许盐 ,
每日精选 · 深度阅读兼善天下网 · 2026-10-21 15:42:10
5、贝咸
做法:
1 、焗南切成片(南瓜皮可去可不去,南瓜关火撒上葱花即可。连皮
籽都宝蛋黄原料:小南瓜半个、贝咸随意);
2 、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;
3、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;
4、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄锅里放入油,贝咸料酒1匙 、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;
6 、炒出泡沫起沙时 ,盐适量 ,南瓜洗净切开去籽,调入少许盐 ,