朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气，白露身体哪些部位最怕受凉 ？过后怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？
白露过后寒意渐增，气温起伏之下 ，寒意何科渐增
| 有三处身体部位尤其要做好保暖
。学穿脚部距离心脏远 ，衣饮 不露脚 。白露受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。过后这个时节 ，寒意何科建议更换透气保暖的渐增鞋袜 ，睡前可用温热水泡脚。学穿昼夜温差开始明显拉大 。衣饮血液循环偏弱
，白露白露之后不建议继续穿凉鞋、过后用冷水冲脚
。寒意何科 |