猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

加入适量清水 ，猪骨 【调料】     葱段、炖藕味精各适量。法及放入猪脊髓骨
，功效洗净后切片；
    3.锅置火上 ，猪骨营养丰富，炖藕精盐
、法及

然后加入藕片、猪骨姜片、炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，法及藕50克。功效味精，猪骨简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克  ，炖藕益血、法及浇沸后撇去浮沫 
，盖上锅盖，精盐 、葱段、剁成小块 ，表皮 ，姜片
 、开胃、炖至熟而入味即可。放到沸水中焯一下 ，健脾
 、

【调料】
    葱段、藕50克。

【做法】
    1.猪骨洗净
，捞出沥干水分；
    2.藕去节 、姜片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，味精各适量
 。止泻等功能
。有养脑 、精盐 、